လက္ေပၚလိမ့္က်တာ ဒါမွမဟုတ္ ပခံုးေပၚလိမ့္က်တာမ်ဳိးေၾကာင့္ ညႇပ္႐ိုးေပၚ တိုက္႐ိုက္မဟုတ္တဲ့ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ ရွိသြားတာေၾကာင့္ပါ။
ညႇပ္႐ုိးေပၚမွာ ဆိုးဆိုးရြားရြားနာက်င္ျခင္း ။
ညႇပ္႐ိုးခလယ္ေနရာမွာ ေရာင္ရမ္းေနျခင္း ။
က်ဳိးတဲ့ဘက္က လက္ေမာင္း မလို႔ မရျခင္း ။
ေရာဂါၾကာခ်ိန္ ကုသမႈခံယူရင္ ေလးပတ္အတြင္း အ႐ိုးျပန္ဆက္ႏိုင္ပါတယ္။
က်ဳိးတဲ့ဘက္ရဲ႕ ပခံုးကို သိုင္းႀကိဳးထဲ ထည့္ထားေပးပါ။ နာက်င္တာ သက္သာသြားႏိုင္ပါတယ္။
အ႐ိုးက်ဳိးတယ္လို႔ သံသယဝင္ရင္ ေဆးရုံး ေဆးခန္း တြင္ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ရပါမယ္ ။
ပတ္တီးအသံုးျပဳၿပီး ပခံုးေနရာျပန္က်ေအာင္ ျပဳျပင္ေပးပါမယ္။ ဒီလိုလုပ္တာေၾကာင့္ က်ဳိးေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြ အေနအထားမွန္ကန္သြားၿပီး အ႐ိုးျပန္ဆက္ႏုိင္ပါတယ္။
အလြန္အမင္း နာက်င္ေနရင္ ပခံုးသိုင္းႀကိဳးစည္းၿပီး လက္ေမာင္းကို သိုင္းႀကိဳးထဲ ထည့္ထားေပးပါမယ္။
အ႐ိုးျပန္ဆက္ၿပီးေနာက္ အသက္ႀကီးသူေတြကို ပခံုးဆစ္ေတာင့္တင္းမႈ မျဖစ္ရေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ခုိင္းပါမယ္။
မ်ားေသာအားျဖင့္ အ႐ိုးလံုးဝ ျပန္ဆက္သြားပါသည္ ။
http://www.facebook.com/mg.mandalay?ref=ts&fref=ts
