အခုဆိုရင္ ေနရဲ႕အပူရွိန္က ျမင့္သထက္
ျမင့္လာသလိုခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ရဲ႕ အႏၲရာယ္က ျပင္းထန္လာတာေၾကာင့္
သတိေပးခ်က္ေတြကို ၾကားသိေနရပါတယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အလင္းတန္းေတြကို
သာမန္မ်က္စိနဲ႔မျမင္ရပါဘူး။ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေရတိုအႏၲရာယ္က
မသိသာေပမယ့္ၾကာရွည္ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ဆိုးရြားတဲ့က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
:::::ေနေလာင္ျခင္း
ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္က အလြန္ျပင္းထန္တဲ့ လႈိင္းျဖစ္ၿပီး နံနက္ ၁၁ နာရီနဲ႔ ၂
နာရီၾကားမွာ အျပင္းထန္ဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။ ေနပူရွိန္ ျပင္းထန္လြန္းတဲ့
ဒီအခ်ိန္ၾကားမွာ အျပင္ထြက္လို႔ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အမ်ားႀကီးကို
စုပ္ယူမိတဲ့အခါအေရျပားကအားနည္းလာၿပီး ေသြးေတြက ေနေလာင္တဲ့ေနရာကို
ေရာက္ရွိကာ
ေနေလာင္တဲ့အေရျပားနာက်င္မႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အသားညိဳတဲ့
သူေတြက မယ္လနင္ဓာတ္ ပိုမ်ားမ်ားရွိတဲ့အတြက္ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကို
အသင့္အတင့္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
::::အေရျပားကင္ဆာ
ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္နဲ႔ ေရတိုထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ ျပင္းထန္ဆိုးရြားတဲ့
ေနေလာင္ဒဏ္ရာကို ျဖစ္ေစႏိုင္သလို
ေရရွည္ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ အေရျပားကင္ဆာကို
ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေရျပားကင္ဆာ ေဖာင္ေဒးရွင္းရဲ႕ အဆိုအရ
ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ဟာ အေရျပားရဲ႕ ဒီအန္ေအကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္
ခုခံစြမ္းအားနဲ႔ ျပန္လည္ျပဳျပင္တဲ့ ျဖစ္စဥ္ကို ထိခိုက္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
::::မ်က္စိထိခိုက္မႈ
ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ဒဏ္ကို အလြန္အမင္း ခံရတာေၾကာင့္ အေရျပား
ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈ မ်ားသလို မ်က္စိကိုလည္း ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ခရမ္းလြန္
ေရာင္ျခည္ဒဏ္ေၾကာင့္ အတြင္းတိမ္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို မ်ားေစပါတယ္။
::::အယူအဆမွား
ေနပူဆာလႈံတာက အေရျပားမွာ မယ္လနင္ပမာဏကို တိုးေစတဲ့အတြက္
ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ထိေတြ႕မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ လြဲမွားစြာ
ယူဆေနၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သဘာဝအတိုင္း ရွိေနတဲ့ မယ္လနင္ကသာ
ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ ထိခိုက္မႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္တာပါ။
By ဇြန္(Good Health)
3/10/2014
~ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္~
3/10/2014
Dim
