၁။ဂုဏ္သိကၡာဆုိသည္ ဂုဏ္ထူးဘဲြ႔ထူးမ်ားရွိမႈကို ေခၚသည္မဟုတ္၊ ထုိဂုဏ္သိကၡာနွင့္ထုိက္တန္ေအာင္ ကာယကံ၊၀စိီကံ၊မေနာကံကို ထိန္းသိမ္းေသာ ၾသတၱပၸစိတ္ရွိသည္ကိုေခၚ၏။
၂။လူးသား၏စစ္မွန္ေသာဘ၀ဆုိသည္ စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္မႈၿဖစ္သည္။ အဓိကအေၾကာင္းမွာ မည္မွ်ပင္ စိတ္ဆင္းရဲေစ၊ မၾကာမီကာလမွာ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေတြ ၿဖစ္ေပၚလာ လိမ့္မည္ဟု လူသားက အၿမဲတမ္းေမွ်ာ္လင့္ေတာင့္တေနလို႔ ၿဖစ္၏။
၃။ဘ၀မွာကိုယ့္အေၾကာင္းကိုယ္ သိထားဖို႔အလုပ္သည္ အခက္အခဲဆံုးအလုပ္ ၿဖစ္တယ္။
၄။ရခဲမွ ရတနာ သိခဲမွ ပညာ
၅။လူခ်မ္းသာဖို႔ထက္ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ လို၏။
၆။ ေမတၱာစိတ္ ေခါင္းပါးလွ်င္အကုသိုလ္စိတ္ ပြားသည္။
၇။ကိုယ္ခ်င္းစာနာတတ္ၿခင္းနွင့္ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမ႔ြၿခင္းတို႔ ေပါင္းစပ္၍ႏူးညံ့ေသာစိတ္ကို ၿဖစ္ေပၚေစသည္။
၈။စိတ္ဓာတ္ဆိုတာ လူဘဲ ၿဖစ္၏။
၉။ကၽြနု္ပ္တို႔၏စိတ္ အဆင့္အတန္းၿမင့္မားေစဖို႔အတြက္ တစ္ေယာက္ေယာက္ဆီမွာသင္ယူၿခင္းထက္ မိမိဘာသာမိမိ၏စိတ္ကို ဆင္ၿခင္သံုးသပ္ၿပီး အေလးထား စဥ္းစားမႈကိုပိုမိုလုပ္ေဆာင္သင့္ပါသည္။
၁၀။ပညာဥာဏ္ရွိသူဆုိသည္မွာ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ ေစာင့္ၾကည္႔တတ္သူ ၿဖစ္သည္။
၁၁။စိတ္နွစ္ခြရွိတဲ့သူသည္ သူ ဘာဘဲလုပ္လုပ္ အေၿခမခုိင္ဘူး။ သင့္လက္ထဲေရာက္လာေသာ လုပ္စရာကို လုပ္ပါ။
၁၂။သူတို႔သည္ စြမ္းေဆာင္ႏုိင္ၾကသည္ဟု စဥ္းစားသည္႔အတြက္ သူတို႔သည္ စြမ္းေဆာင္ႏုိင္ၾက၏။
၁၃။ေအာက္ပါအခ်က္ကို ဂရုစိုက္ပါ။
တဏွာမီးကို ေရွာင္ကြင္းၿပီး စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကိုရွာပါ။
၁၄။မသူေတာ္အက်င့္သည္ အမ်ားစိတ္ကို ပ်က္ေစ၏ သူေတာ္ေကာင္း၏စိတ္ကို မပ်က္ေစႏုိင္။
၁၅။အၿမဲတမ္းမွန္ေသာ္အရာကိုလုပ္ရန္ ၾကိဳးစားပါ။ သို႔ေသာ္လည္း သင္၏ မွန္/မွား ခဲြၿခားတတ္ေသာစိတ္က ထိုသို႔မလုပ္ရန္ ေၿပာေသာအခါမ်ားလည္း ရွိတတ္ပါသည္။
၁၆။လူတို႔သည္ မိမိနွင့္သက္ဆုိင္ပတ္သက္မႈမရွိပါဘဲလ်က္သူတစ္ပါးအေပၚ မစၦရိယ မနာလုိစိတ္ ၿဖစ္တတ္သည္။
၁၇။ဆုေတာင္းတုိင္းသာၿပည္႔ခဲ့လွ်င္ အလိုဆႏၵတို႔သည္ မွားယြင္းေၾကာင္းမၾကာခဏ ေနာင္တရလိမ့္မည္။
၁၈။မုန္းတီးမႈသည္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အၿပစ္ေပးၿခင္းၿဖစ္၏။
၁၉။ကၽြနု္ပ္သည္ ေတြးေတာၾကံဆတတ္၏။ထို႔ေၾကာင့္ပင္ ကၽြနု္ပ္ၿဖစ္တည္လ်က္ရွိ၏။
၂၀။စည္းစိမ္ခ်မ္းသာအားလံုး၊ေအာင္ၿမင္မႈအားလံုး၊ရုပ္ပိုင္းဆုိင္မႈအားလံုး၊မဟာရွာေဖြေတ႔ြရွိမႈအားလံုး၊မဟာတီထြင္မႈေတြအားလံုးနွင့္ ရယူပိုင္ဆုိင္မႈမ်ားအားလံုး၏မႈလအရင္းအၿမစ္သည္ အေတြး ၿဖစ္သည္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
ဒီစာစုေတြကေတာ့ (သင့္စိတ္၊သူ႔စိတ္၊မိမိစိတ္) သုေတသိီ ဘုန္းၿမင့္ေသြး ေရးတဲ့စာအုပ္ထဲကပါရွင္ ဖက္ေစခ်င္လို႔ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ အမွားပါသြားတယ္ဆုိရင္ နားလည္ေပးပါလို႔ ....
8/30/2012
သင့္စိတ္၊သူ႔စိတ္၊မိမိစိတ္
8/30/2012
Dim
