အာဟာရအရွိဆံုး၊ ေဆးဖက္အ၀င္ဆံုးျဖစ္တာမို ့ ျပိဳင္ဖက္ကင္းတဲ့
အစာအာဟာရျဖစ္ပါတယ္။ မိခင္နို ့ရည္ကို ငယ္စဥ္က အ၀စို ့ခြင့္ရခဲ့တဲ့ကေလးဟာ
ကာယ-ဥာဏ ဖြံ ့ျဖိဳးတိုးတက္ေစရံုသာမက၊ ထိုကေလး အသက္ၾကီးလာတဲ့အခါမွာလည္း
အယ္လ္ဇို္င္းမား(ေခၚ)ဦးေႏွာက္ဇရာအၾကိဳေရာဂါေတြ ျဖစ္လာနိုင္ေခ်
လြန္စြာနည္း ပါးပါတယ္။ ကေလးေမြးဖြားျပီးေနာက္ နို ့ရည္ခ်ိဳတစ္မ်ိဳးတည္းသာ
တိုက္ေကြ်းေပးသူ မိခင္မ်ားအဖို ့လည္း သားအိမ္ျမန္ျမန္ က်ံဳ ့ ေစ၊
က်က္ေစကာ သားဆက္ျခားေစတဲ့အျပင္ တသားေမြးတေသြးလွလာျပီး မိခင္ေရာကေလးပါ
က်မၼာသုခရေစပါတယ္။
သားသမီးကိုနို ့ခ်ိဳ အျပည့္အ၀တိုက္ေကြ်းခ်င္ပါေသာ္လဲ အခ်ိဳ ့မိခင္ေတြမွာ-
(က) ႏို ့အံုျပည့္တင္းလြန္းေနျခင္း၊ (ခ) နို ့ျပြန္/ႏို ့ ေခ်ာင္းပိတ္ဆို
့ျခင္း (ဂ) ႏို ့သီးေခါင္းကြဲျခင္း (ဃ) မိခင္အသက္ၾကီးမွ ကေလးေမြးျခင္း
(င) နို ့သီးေခါင္းတို၀င္ေနျခင္း…စသည့္ ျပႆနာအမ်ိဳးမ်ိဳးတို ့ေၾကာင့္ နို
့ရည္အလံုအေလာက္မထြက္ရွိဘဲ မိခင္ေရာကေလးပါ အခက္ေတြ ့ၾကရပါတယ္။
(ႏို ့အံုျပည့္တင္းလြန္းေနျခင္း)
မီးဖြားျပီးစမိခင္တိုင္းလိုလိုျဖစ္ေလ့ရွိျပီး၊ ေမြးဖြားျပီးေနာက္ ၂-ပတ္ (သို ့မဟုတ္)
၃-ပတ္ခန္ ့အထိ နာက်င္စြာခံစားၾကရပါတယ္။ တစ္ခါတရံ
ထိုနာက်င္တင္းၾကပ္မႈေၾကာင့္ မိခင္မွာဖ်ားနာလာတတ္ပါတယ္။ ေ၀ဒနာသက္သာေစ တဲ့
နည္းမ်ားမွာ-(၁) နို ့ခ်ိဳမတိုက္ေကြ်းခင္ ၁၀-မိနစ္ခန္ ့အလိုမွာ
မ်က္ႏွာသုပ္ပု၀ါ သန္ ့သန္ ့တစ္ထည္ကို ေရေႏြးထဲစိမ္ႏွစ္ျပီး ေနာက္ နို
့အံုေပၚတင္ထားေပးပါ (၂) မိမိခင္ပြန္း (သို ့မဟုတ္) ညီအမမ်ားကို
ပါးစပ္ျဖင့္ အားစိုက္၍ နို ့ရည္ကိုစုပ္ထုတ္ခိုင္းပါ (သုိ ့မဟုတ္) နို
့ရည္စုပ္ကိရိယာျဖင့္ စုပ္ထုတ္ပါ (၃) ကေလးငယ္ကို နို ့တိုက္တဲ့အခါ ၁၅
-မိနစ္ ခန္ ့ၾကာတိုင္း နို ့တစ္ဖက္စီကို ဘက္ေျပာင္းတိုက္ေပးပါ (၄)
homeopathic ကုထံုး ျဖင့္ ေဆးရံုမွကုသမႈကိုခံယူပါ (၅) ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ
(၆) ႏြားစားျမက္ ကိုေရစိမ္ေသာက္ပါ၊ နို ့အံုေရာင္တင္းတာကို
သက္သာေစရံုသာမက ႏို ့ထြက္မ်ားေစပါတယ္ (၇) နႏြင္းမႈန္ ့ကို ေရနဲ ့ ျပဳတ္၍
ေရ ခ်ိဳးပါ၊ နႏြင္းၾကပ္ထုပ္ထိုးေပးပါ။
(နို ့ျပြန္/ႏို ့ေခ်ာင္း ပိတ္ဆို ့ျခင္း)
နို ့အံုေရာင္ျခင္းေၾကာင့္ ႏို
့့ျပြန္/ႏို ့ေခ်ာင္း ပိတ္လာတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ နို ့ရည္မလိုက္ေတာ့ ဘဲ
ကေလးငယ္မွာ ပင္ပင္ပန္းပန္းအားစိုက္စို ့ေသာ္လဲ နို ့၀၀မေသာက္ရသလို၊
မိခင္လည္း နာက်င္တဲ့ေ၀ဒနာခံစားရပါတယ္။ ႏို ့ျပြန္ေခ်ာင္း
ပိတ္ျခင္းကိုသက္သာေစတဲ့နည္းမ်ားမွာ- (၁)ၾကက္ဆူဆီလိမ္းပါ (၂)
မိမိခင္ပြန္း(သို ့မဟုတ္)ညီအမမ်ားကို ပါးစပ္ ျဖင့္ အားစိုက္၍ နို
့ရည္စုပ္ထုတ္ခိုင္းပါ (၃) ႏို ့သီးေခါင္းထိပ္မွာ ႏို ့ရည္ဖတ္ေတြ
ေျခာက္ကပ္မေနေစရန္ ႏို ့သီးေခါင္းထိပ္ကို မၾကာခဏစစ္ေဆးပါ (၄) ခ်ည္သားစသန္
့သန္ ့ကို ေရခပ္ေႏြးေႏြးဆြတ္၍ ႏို ့အံုကို ကပ္ေပးျပီးေနာက္
ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို ကေလး ငယ္ကို နို ့ခ်ိဳတိုက္ေကြ်းပါ (၅) ကေလးငယ္ကို နို
့တိုက္ေကြ်းတဲ့ အေနအထားမွန္ကန္မႈရွိပါေစ။
(ႏို ့သီးေခါင္းကြဲျခင္း)
ကေလးငယ္နို ့စို ့တဲ့ပံုစံမမွန္ျခင္း၊ မိခင္က
စိုထိုင္းထိုင္း ဘရာစီယာ၀တ္ဆင္ျခင္း တို ့ေၾကာင့္ ႏို ့သီးေခါင္း
ကြဲတတ္ပါတယ္။ လကၡဏာေတြကေတာ့ နို ့သီးေခါင္းနီရဲေရာင္ရမ္းျပီး
ထိလိုက္ရင္နာက်င္ကာ တခါတရံေသြးထြက္လာပါတယ္။ ႏို ့သီးေခါင္းကြဲျခင္းကို
သက္သာေစတဲ့နည္းမ်ားမွာ(၁) Calendula (ေခၚ) ေမရီဂုိးလ္ပန္းပင္ နဲ
့လုပ္ထားတဲ့ကရင္မ္လိမ္းေပးပါ။ (၂) homeopathic ကုထံုး ျဖင့္
ေဆးရံုမွကုသမႈကိုခံယူပါ။
(ႏို ့ရည္လႈိင္လႈိင္ထြက္ေစဖို ့အိမ္တြင္းကုထံုးေလးမ်ား)
(၁)
ေရေႏြးျဖဴ(ပူပူေႏြးေႏြး)ေသာက္ပါ (၂) စမံုစပါးကို အမႈန္ ့ျပဳ၍ ေရစိမ္
ေသာက္ပါ(သို ့မဟုတ္)စမံုစပါးကို ေရေႏြးျဖင့္ၾကာၾကာျပဳတ္ကာ
အေအးခံျပီးေသာက္ပါ (၃) ဗာဒံသီးေန ့စဥ္စားပါ (၄) ႏြားနို ့ထဲ ကို
ၾကက္ဥေခါက္ထဲ့၍ ဆူေအာင္တည္ထားေသာ ႏုိ ့ၾကက္ဥေသာက္ပါ (၅) လူးစပါးကို
ၾကက္ဥ၊ ႏြားနို ့တုိ ့ျဖင့္ခ်က္ကာ နို ့ဆန္ ျပဳတ္ေသာက္ပါ (၆)
ကင္းပံုသီးစားပါ (၇) ႏို ့ရည္စင္ၾကယ္ေစေအာင္ ျမင္းခြာရြက္မ်ားမ်ားစားပါ
(၈) ကန္ ့ကလာပင္ကို ေထာပတ္ နဲ ့ေရာက်ိဴေသာက္ပါ (၉) ၾကက္သြန္နီစားပါ (၁၀)
ငရံ ့(ငါး)ကင္၍ ဒန္ ့သလြန္ရြက္ျဖင့္ ဟင္းခါးခ်က္ေသာက္ျခင္းက နို
့ထြက္မ်ား ရံုသာမက၊ မီးယပ္ခ်မ္းထျခင္းနဲ ့ ကေလးငယ္
ေလထိုးေလေအာင့္ျခင္းတို ့ကို သက္သာေစပါတယ္ (၁၁) မီးဖြားျပီးစ ပထမေန ့မွာ
ေတာင္မုရိုးပင္(လက္ပံခါး) အေခါက္မႈန္ ့ကို ဂ်င္းနဲ ့ေရာေသာက္ပါ ႏိို
့ထြက္မ်ားရံုသာမက ေသြးသားစင္ၾကယ္ေစပါတယ္ (၁၂) ခ်ဥ္ ေပါင္ရြက္(အနီပင္)ကို
ႏြားအျမီး နဲ ့ၾကိဳခ်က္ေသာက္ပါ (၁၃) ဒန္ ့ဒလြန္သီး တေတာင့္၊
ၾကက္သြန္ျဖဴေသး ၇-မႊာ၊ ျငဳပ္ေကာင္းေစ့ ၇-ေစ့၊ ႏြားျမီး တို ့ကို
ဟင္းခါးခ်က္ေသာက္ပါ (၁၄) ကညြတ္ပင္ဥကို ႏြားနို ့နဲ ့ေသာက္ပါ (၁၅)
ၾကိတ္မွန္ရြက္ကို ငၾကင္းသား ကင္နဲ ့ေရာ၍ ဟင္းခ်က္စားေပးျခင္းျဖင့္ ႏို
့ေခ်ာင္းပိတ္၊ ႏို ့ခဲ၊ ႏို ့လည္၊ ႏို ့ထြက္နဲျခင္းနဲ ့ ကေလး ေလဆန္နာတို
့ကို သက္သာ ေစပါတယ္(သို ့မဟုတ္)ၾကိတ္မွန္ရြက္ကို ဟင္းခါးခ်က္ျပီး
တ၀ၾကီးေသာက္ပါ (၁၆) ဖလံေတာင္ေ၀ွးကို ဓားျပားရုိက္၍ ေၾကာ္ခ်က္
ခ်က္စားေပးျခင္းျဖင့္ ႏိို ့မထြက္ျခင္း၊ ႏို ့ပူျခင္း၊ ယားယံျခင္း၊ ႏို
့အနာေပါက္ျခင္း၊ ႏို ့ေခ်ာင္းပိတ္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။ (၁၇)
အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးတြင္းမွာ ေသြးလန္ ့ေသြးတက္ျခင္း၊ ႏို
့ေခ်ာင္းပိတ္ျခင္း၊ ႏို ့နာေရာဂါမ်ားအတြက္ ပင္စိမ္းရြက္ကို ငါးက်ည္း
ေျခာက္နဲ ့ ေၾကာ္ခ်က္စားပါ (၁၈) ငရုပ္ေကာင္းမႈန္ ့ ၂-ပဲသားခန္ ့ကို
ပ်ားရည္နဲ ့ေရာကာ လ်က္ဆားအျဖစ္စားပါ (၁၉) ဖရဲခါးျမစ္ ကို
ေသြးလိမ္းျခင္း(သို ့မဟုတ္)အျမစ္ကိုၾကိတ္၍ အံုေပးျခင္းျဖင့္ နို
့အံုေရာင္ျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္ (၂၀) ေလာက္ေသ ရြက္ကို
ၾကိတ္၍အံုေပးျခင္းျဖင့္ ႏို ့ေခ်ာင္းပိတ္၊ ႏို ့နာ၊ ႏို ့ပ်ဥ္းထျခင္းကို
သက္သာေစပါတယ္ (၂၁) ၀ါးဆစ္ျပဳတ္ရည္ အၾကမ္း ပန္းကန္တစ္လံုးကို တစ္ေန ့
၂-ၾကိမ္ေသာက္ပါ (၂၂) စြယ္ေတာ္ရြက္ႏုမ်ားကို ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္ပါ။
(ေဆာင္းပါးရွင္…ေပါက္ေပါက္္..မွ်ေ၀သည္)
